减重，一个对女人永恒的话题，而围绕着“减重”的一个心头刺就是便秘。 便秘，减重的人谁没遇到过,有的人通过一些节食减重法以后，便秘就会苦不堪言，每每攥着小拳头用力，用力，再用力也无能为力。 有的人本来就是常年“秘友”,到了控制体重的阶段更是情到深处“秘”比金坚。 苍天啊，减重便秘“阵法”到底怎么破啊！ 为了减重一定要管住嘴啊 吃的少了，便秘就来了啊 一便秘就很难瘦下来啊 瘦不下来还会爆豆肤黄啊 每每上班的时候心机婊同事还会对我说
“你这减重减的，肤色怎么变得这么差了”
这种痛苦，告诉小编你们懂的！ 所以，无论减重之路多么艰辛 不便秘有个好气色才是至关重要的！ 那么如何才能做到改善减重便秘呢？ 小编带你战胜便秘 【天然有效的抗秘良药】 香蕉粥 香蕉2个，大米50g。 将香蕉去皮捣泥备用;取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉，再煮一、二沸即成。 减重期间摄入碳水的量一定要控制好，香蕉粥是维持碳水量又润肠通便的不二选择哦 还有海带木耳餐海带、黑木耳和香菇，泡软切丝再加橄榄油、粗盐下锅煮熟，适当凉拌即可。当“清肠三剑客”相遇以后，第二天不通畅都很难！ 但是... “小编啊，臣妾不会做饭啊！” “一天实在是太忙了，没时间做饭啊！” “多吃会不会长肉啊？” “我的减重食谱里不能吃这几样啊！”
遇到了以上问题怎么办？
用它解救你的所有困扰 这款产品叫做“直行便”，内含成分能够润肠通便，而从毛喉鞘蕊花的有效提取物-弗斯可林，能够加速人体的排除速度，加速新陈代谢和脂肪燃烧，两者搭配，简直是通便又减重啊！别说小编有好东西不分享哦~
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