孕育一个新生命，对女人来说是一个漫长却幸福的过程。在我刚发现怀孕的时候，全家人都非常的高兴，老公，婆婆对我的照顾无微不至。老公每天下班都会给我带来惊喜，各种美食全往家里带，整个孕期老公都很贴心。直到生产那天，我拼了命的把宝宝生下来，虽然身体比较虚弱，可是我的脑子还是比较清醒。本想着老公会抱着宝宝给我看看，可是等了半天，却没见到老公，婆婆进来告诉我老公听说是个女孩，转身就走了。老公这一举动在我心里永远都是个心结，整个月子我都闷闷不乐，身体恢复的并不好。坐月子期间，有很多都需要注意，尤其是在寒冷的冬季，如果不注意，还会容易得各种风湿病。女人月子期间，这五点可不能忽视。
1.注意保暖 冬季坐月子的宝妈，保暖是非常重要的，室内温度最好控制在25°左右，切记忽高忽低。南方人没有暖气，可以使用空调，电暖气来控制室内的温度，对于我们北方，气候比较干燥，保持室内的湿度也是同等的重要，最便捷的方法就是购买一台加湿器，还可以往地上洒些水，这种方法地面会比较滑，不建议产妇采取，容易滑倒。
2.衣服要宽松，不要太紧 天气寒冷，很多产妇都会选择穿贴身的保暖内衣，大家都知道保暖内衣都非常的紧。对于产妇，穿过紧的衣服，直接会影响到身体的血液循环。所以建议产妇还是穿宽松，纯棉面料的衣服，手感摸着柔软，穿上舒适无任何刺激。
3.洗澡有讲究 很多老一辈的经验告诉我们，产后做月子不能洗澡，这个观点没有科学依据。产后乳汁溢出，很容易就滋生细菌，再加上产后女人的身体比较虚弱，抵抗力也会下降，细菌很容易侵入皮肤，引起皮肤炎症。所以一定要注意皮肤的清洁问题，一般我们建议产后一周就可以进行淋浴，洗后要尽快把头发擦干，衣服穿好，还可以喝杯热茶暖暖，以免受凉！
（G3商讯）
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