时间飞逝……
还没有玩儿够,
国庆长假就已经结束!
重回工作岗位,
太不适应啦···
前几天的你,心情肯定是这样的——
从头到脚由内到外都感觉这个世界在等着你去征服!
当你国庆长假结束,准备收心上班时候,一个可怕的事发生了……
那就是很多家长最担忧的,孩子在假期里沉迷游戏不可自拔,特别是最近在学生中大火的手机游戏“王者荣耀”,很多孩子沉溺其中过度用眼导致近视,让家长们头痛不已。
最近王者荣耀火上了天,还记得有网友在地铁上捡到了一个小学生的笔记本,打开一看居然是……
这刻苦勤奋的劲,要不保送王者吧......
连小学生都这么拼,你还有什么资格混青铜!
小美打了这么长时间,看到这个突然发现自己好low,难怪上不去王者,原来需要像小学生一样,手写一本秘籍。
同时十分心疼这位小朋友,丢了这本秘籍,赢了全世界又如何?
这孩子辛辛苦苦整理的必杀技,如今丢了得多着急,快......快一把火给烧了吧。
王者荣耀自问世起,便与小学生结下了不解良缘。
记得我小时候田字格本里记录的只是巴啦啦小魔仙全套咒语,如今的小学生,早就与时代接轨了。
腾讯提供的数据显示:王者荣耀有2亿多玩家,57%的玩家是小学生。也就是说,有一亿多的小学生都在玩!
祖国的花朵“王瘾”太严重了,小美觉得需要找杨永信电一电。
要是小学生们学习能有这个劲头,别说清华北大,连蓝翔都不在话下。
这么多小学生?作业做完了吗?天天泡在屏幕上,眼睛受得了吗?
这就是问题所在——
当小学生们沉迷于各钟数码产品,将双眼长时间暴露在蓝光之下,我们都忘了,近视正在一步步逼近……
长时间使用和面对电子屏幕,对眼睛容易造成物理性伤害,不仅近视加剧,而且还会引发眼疲劳、眼酸眼痛,结膜炎……等眼科疾病。
特别对青少年来说,不健康的用眼习惯更容易导致“视疲劳”,造成视力下降。
一个长假下来,有些人注意劳逸结合保持了正常视力;有些人疯狂玩游戏玩手机,视力明显减退,近视度数增长很有可能影响以后的学习和生活。
面对缺乏自控力的中小学生,我们一定要反复反复反复提醒:
近视,不仅会让我们错失眼前的风景,更会为我们的生活带来诸多不便。且高度的近视,还容易遗传给下一代。如果夫妻二人同为高度近视,孩子遗传到近视的可能性高达98%!
怎样控制孩子近视度数加深?看看眼科专家陈翀怎么支招吧。
陈翀,视立美西南分公司首席讲师,本科毕业于重庆工商大学,研究生就读于西南财经大学。高级心理咨询师,北京国培特聘资深讲师。以其深入浅出的教学特色而拥有较高声誉,属实战派、教练型讲师。
如何科学保护视力?在视立美重庆携手沙坪坝新华书城开展的“爱眼护眼”公益讲堂上,他为家长和孩子们提出以下十点:
1、定期视力检测。视力正常者,每半年全面检测视力一次;视力不良者,建议每三个月到有验光资质的视力检测机构做全面的眼屈光检测。
2、双光源:一个顶灯,一个台灯。灯光柔和不能有频闪,光线要从左上方投射过来,写字时本子上不能有黑影。
3、正确的握笔姿势:“三个一”,指尖距离笔尖一寸, 胸口距离书桌一拳,眼睛距离书本一尺。
4、不要在昏暗的灯光下用眼;不要在强光下用眼;不要在动荡的环境下用眼;不要躺在床上看书。
5、注意用眼卫生,不要用脏手揉眼。预防感染;预防散光出现或加重。
6、看书写字每45-1小时向远处眺望5分钟。
7、严禁玩智能手机、平板或电脑;少看电视。因为看电视、看电脑一小时相当于看书写字4小时用眼量,极易引起近视或导致近视加深!
8、科学饮食:四少六多。少吃甜食;少吃辛辣刺激食品;少吃油腻、膨化食品,少喝碳酸饮料。
9、多运动增强抵抗力:建议多参加如乒乓球、羽毛球、踢毽子等益于眼睛调节的运动。
10、早睡、早起,保证充足的睡眠!
在此,视立美温馨提醒:
控制孩子近视,宜早不宜迟。
最后,谨套用《狂人日记》的结尾,以警醒社会和天下父母:
没有害过人的手游,或者还有?
救救孩子……
假期归来,带你的孩子来做一次检测吧!!
视立美视力健康管理机构将为所有青少年提供最专业、最权威的视力检测和咨询。
所有的验光检测都是免费的!免费的!!免费的!!!
重要的事情说三遍
福利地址
视立美观音桥店:观音桥茂业百货负一楼购书中心
视立美大坪店:渝中区大坪龙湖时代天街G1层重庆购书中心内
视立美沙坪坝店:沙坪坝区三峡广场新华书店三楼
热线电话:133-8893-7335
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